Escuela Reiki Jin Kei Do - Reiki - Meditación - Chi kung
Calendario de clases

Normalmente damos clases básicas de reiki y meditación mindfulness todos los meses.

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Próximas clases de 1er nivel de Reiki 
En 2019

El salon es en: 250 Calle Fortaleza, Viejo San Juan
Aportación:  $125



Taller de Reiki Jin Kei Do™ 1er Nivel
10 y 11 de agosto 2019 (sabado y domingo)
2:00pm a 7:00pm
Verónica Fernández, Reiki Jin Kei Do Master Teacher
250 Calle Fortaleza, Viejo San Juan, Puerto Rico
$125

Para reservar el espacio, se requiere un depósito de $25 por persona. El taller contará con no más de 8 personas.

Para instrucciones de como registrarse, escribanos a: reikivero@gmail.com 

El Reiki y la meditación tienen el beneficio de balancear y limpiar tus emociones y energías, dar claridad mental, aliviar el dolor emocional y físico, dar energía y vitalidad; y mantener la salud en todos los niveles. Reiki es una técnica de sanación reconocida por ayudar a reducir el dolor y acelerar el proceso de recuperación de accidentes, enfermedades y depresión/ansiedad. Reiki también ayuda a mantener un estado de balance interno y bienestar en todos los niveles (cuerpo, mente, emociones y energía). Además, es un complemento increíble para nuestro desarrollo espiritual.  

El primer nivel de Reiki Jin Kei Do consiste en:
- Conocer la evolución histórica del Reiki
- Recibir cuatro sintonizaciones que te permitirán canalizar la energía Reiki permanentemente
- Entrenar en el autotratamiento del cuerpo y sus centros de energía
- Aprender el protocolo de tratamiento a otras personas
- Aprender una rutina de Chi kung
- Clase de introducción a la meditación

Itinerario de la Clase Reiki Jin Kei Do Nivel 1
1er día:       
Presentación•       Repaso del material leído y preguntas•       Introducción al Reiki/Reiki Jin Kei Do•       Introducción a la anatomía humana de energía - Chakras y Meridianos•       El proceso de sintonización - qué es y qué hace•       Sintonización        Meditación de grupo guiada en los ‘seis puntos de luz’       y sintonizaciones individuales•       Enseñar el método de auto tratamiento - hacer demostración•       Auto tratamiento 
2do día:      
Compartir experiencias•       Clase de meditación de presencia mental•       Introducción al Qigong ‘Recogiendo estrellas’ y ejercicio de traer energía a las manos•       Los 5 principios del Reiki•       Tratamiento sentado / protocolos / demostración•       Preguntas y respuestas•       Repaso de toda la información•       Tratamientos sentados entre estudiantes•       Demostración de tratamiento acostado•       Requisitos para continuar con el segundo nivel•       Preguntas y respuestas•       Cierre
Lindo dia,

Las fechas de los próximos niveles de Reiki se envian directamente a los estudiantes de nuestra escuela de reiki

Próximos cursos básicos de meditación mindfulness:

Fechas se van anunciando en facebook: www.facebook.com/meditacionpr

FECHAS DE PRÓXIMOS CURSOS BÁSICOS:
ADIESTRA TU MENTE PARA REDUCIR EL ESTRÉS

En 2019:
Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés: Nocturno de 4 clases
Jueves- 11, 18, 25 abril y 2 de mayo
7:30pm a 9:00pm

Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés: Diurno de 4 clases
Sábados- 20, 27 de abril y 4 y 11 de mayo
4:30 a 6:00pm
$75 por las 4 clases

El costo es $75 por el curso completo. El salón es en: 250 Calle Fortaleza Viejo San Juan, 
(a 2 bloques de estacionamientos Doña Fela y La Puntilla)

Para anotarse envíenos su nombre y teléfono a
presenciamental@gmail.com para enviarle las instrucciones de registro.

La meditación es mas fácil de lo que crees. Transforma tu vida con los beneficios que trae la practica de la meditación.
Este es un curso básico vivencial de 4 semanas diseñado para crear un espacio de descanso de tu sistema nervioso y tu mente. Te ayudará a relajarte y aprenderás varias técnicas de meditación “mindfulness” que tienen efectos positivos para la salud según muchos estudios. El curso usa como modelo el sistema de “mindfulnes based stress reduction program”, MBSR, de John Kabat Zinn.
 
En cada clase se da teoría con material y practica. Ambos son esenciales para poder entender lo que es la meditación y recibir los efectos positivos de ella.   

Aprenderá:
 
Que es meditar y que no es meditar,
Como beneficiar la salud física y mental con la meditación
Como meditar con varias técnicas ,
Como manejar emociones o pensamientos difíciles.
A meditar en la vida diaria en tu casa y fuera de tu casa.
A conectarte con las verdaderas causas de la felicidad.
 


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